내 몸이 귀하다고 하여 남을 천히 여기지 말고, 스스로 크다 하여 남의 작음을 업신여기지 말며, 자기의 용기를 믿고서 적을 가볍게 보지 말라. -강태공 오늘의 영단어 - goose that lays the golden egg : 황금알을 낳는 거위오늘의 영단어 - arable land : 경작지오늘의 영단어 - distribution : 분배, 보급, 유통오늘의 영단어 - line-up : 진용, 구성멤버오늘의 영단어 - hair-trigger : 반응이 빠른, 민감한, 위험한, 촉발적인물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - glaring : 불빛이 휘황한, 눈부신오늘의 영단어 - fatally : 치명적으로, 사망에 이르게 된오늘의 영단어 - intertwine : 말려들다, 서로 뒤엉키게 하다